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エレベーターを使わない生活

岡山もマンションの事ならウェーブハウスの青木です。

最近は膝が痛くてランニングが全然できていません。

このままでは身体は衰えてメタボまっしぐらです。

という事で、家のエレベーターを使わない生活を1週間前に始めました。

ちなみに我が家は10階です。

仕事の行き、帰りは必ず階段を使うようにしました。

毎日続けられるちょっとした運動です。

Dヘルスケアというアプリも使ってみました。

歩くだけでポイントがたまります。

なんとかお正月も太らず乗り切りたいと思います。

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不動産売却をしようと思ってみたものの、何を何をどのように進めればよいのか戸惑ってしまう方も少なくないのではないでしょうか?
人生にそう何度とないことなので、知人や友人に聞いても分からないこともしばしば。そんなお悩みを解決する情報が盛りだくさんです。

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